スポーツ&ヘルスコース

【スポヘル】令和7年度 運動講座始動!

現在、コースの授業は3学年で実施されています。現在、スポーツ&ヘルスコースは在籍が26名となっており、4チームに分けて活動しています。本日のチームの担当講座名は「転倒しない体づくり」です。3年生になり、4月から運動講座の見学授業などを実施し、徐々に講座の運営に携わっていきます。本日は自分たちで考えてきた10分程度のウォーミングアップを実施させて頂きました。準備不足もあり、チーム内で打ち合わせをその場でしてしまうなど反省点は多くありましたが、これもまた勉強です。準備の重要性を学びます。それでも利用者である地域の方々の優しい雰囲気に助けられ、無事10分のウォームアッププログラムを終了しました。担当のインストラクターの方にもアドバイスを頂き、また次回です。本授業では、人前で話すことや仕切ること、そのために準備すること等、仕事をする上で大切なことを学びます。