行事・教育活動

【生活と福祉】フレイル予防教室その3

 12月16日(火)は、札内会場のフレイル予防教室に行きました。今回は、清陵生の考えたメニューを体験していただく計画です。送迎係と会場設営係に分かれ、はじめは久しぶりの手作り血圧測定、次に理事長の柳沢さんによるユーモアあふれる体操の後に、ビリヤード、四字熟語パズル、ペットボトルボーリングの3種を短時間ですが皆さんに楽しんでいただきました。ビリヤードはラップの芯や紙を使った手作り道具のためかコントロールが難しく、予想以上に盛り上がりました。ペットボトルに入れる水の量は、何度も試行錯誤して適量を探りました。四字熟語パズルは準備の大半を担っていた生徒が当日欠席し慌てましたが、班員で協力し合ったことと、参加者の皆さんの温かい励ましで、3つのプログラムを無事終えることができました。

 今年の「生活と福祉」は、フレイル予防教室の他に、スマホの使い方教室や、障害者事業所での交流、講演など、地域の方との関わりを昨年以上に増やすことができました。都合が合わず、本町会場のフレイルで実践できなかったのが残念です。御協力いただいた皆様に感謝いたします。